En bilinen özelliğiyle Rezene, kilo verdirmeye yardımcı olur. Diyet listelerinin vazgeçilmezi olan rezene çayı idrar söktürücü özelliğe de sahip olduğundan hem tokluk hissi yaratır hem de yağ yakımını hızlandırır. Mide rahatsızlıklarına birebir: Hazımsızlık, şişkinlik gibi mide şikayetlerinde iyileştirici etkiye sahiptir.